Лятото наближава, а това означава, че отново трябва да ходите на море, а това пък автоматичо означава, че трябва да се отървете от излишните килограми натрупани през зимата. На морето всеки иска да има перфектното тяло, но не всеки може да го постигне. Има много диети, които да ви отърват ... Още...
диета
Често натрупването на килограми се дължи на причини като депресия, тревожност, или пък прекалено често боледуване и използване на медикаменти. Здравословната диета, която сме ви подготвили съдържа съставки, които да предизвикат нужните "химични реакции" в тялото и да му помогнат да се пребори с тези състояния. Тази диета е изключително ... Още...
Всяка жена малко или много иска да изглежда добре, да има хубаво тяло и най-вече плосък корем. За целта обаче, дамите трябва да се подлагат на изтощителни диети или да спортуват ежедневно, като ние ще ви представим един доста по-лесен и ефективен начин. Разбира се, това отново е диета, но ... Още...
Всеки от нас се е чудил защо няма вълшебна комбинация, при която да ядем и да отслабваме. Всеки казва не яж месо, не яж тестени изделия, не яж пържено, не яж много сладко, не яж това, не яж онова. Ако трябва да спазваме тези правила, то означава, че почти не ... Още...
Искате да свалите няколко килца по възможно най-бързият начин, но нямате време за фитнеса, сутрешен джогинг и други сложни упражнения? Е, няма от какво да се притеснявате, тъй като за всеки проблем си има решение, а в случая ще ви предложим решение, което ще даде ефект само след 5 дена. Важно ... Още...
Диета с къпини - Тези сладки, сочни плодове са вкусни както пресни, така и сушени в мюсли и салата. Една порция има само 43 калории, но съдържа много витамин С, калий, фибри и други ценни хранителни вещества. Хапвайте предимно къпини и други сезонни плодове 2-3 дни и ще се почувствате приятно ... Още...