Несподелената любов е любовта, която не се връща. Независимо дали вие сте този, който обича или е обичан, тя може да бъде болезнен опит. Ето как да се справите с последствията за вас самите от несподелената любов.

Романтичната любов не е обикновено съзнателно решение. Ако смятате, че обектът на чувствата ви не ви отговаря, това не е повод да унивате и още повече да го смятате за предателство. И тук не става въпрос колко сте красиви, модерни и нахакани. Никой не може да каже защо се появява любовта, защо ни привличат определени хора, а други – не. Опитайте се да не го приемайте лично.

Преодоляването на отчаянието е най-трудно, когато сте се вторачили в несподелените си чувства. Ако се чувствате разстроени, депресирани и тъжни, това е вероятно, защото смятате, че любовта на този човек ще ви направи щастливи. Знаете ли колко хора са щастливи и без сериозна връзка? Щастието е вътре във вас и е по-скоро доза оптимизъм, отколкото любов. Време е да свалите обекта на чувствата си от пиедестала и да намерите личното си щастие.

Опитай се да избягваш местата, където може да го/я срещнеш. Просто се опитай да се махнеш за известно време, ако сте в една компания. Ако се налага да контактувате, ще се наложи да се владееш на макс. Намери си извинение и отлагай тези срещи, докато се почувстваш по-уверен/а.

Вероятно изпитваш чувство на загуба, но ще се наложи да започнеш да се радваш на живота. Може и да останеш приятел с обекта на чувствата си, но това изисква време. Трябва да отбележим, че при безусловната любов няма чувство на загуба. Тези чувства, макар и несподелени, те карат да пърхаш от радост. Сега може да ти се струва, че само това има значение, но не е така. Намери си занимания, които да отвличат вниманието ти. Колкото по-зает/а си, толкова по-добре! Много скоро ще срещнеш истинската любов и ще се смееш на сегашните си терзания.