Празниците отминаха и сега много хора (предимно дами) се чудят как да свалят натрупаните килца. Фигурата е нещо много важно в съвременният свят, в който модата е на висота и ако искате да изглеждате, а и да се чувствате добре е препоръчително да прочетете следващите редове. В този материал ще ви ... Още...
диети
За родина на прасковата се счита Китай. В областите на запад в древната страна на Изтока тази природна красавица се е ценяла като райски плод. Много са местните предания за нея, сходни с библейското за ябълката, с която Ева изкушила Адам, след което двамата били изгонени от блажения Рай. Противно ... Още...
Диета с къпини - Тези сладки, сочни плодове са вкусни както пресни, така и сушени в мюсли и салата. Една порция има само 43 калории, но съдържа много витамин С, калий, фибри и други ценни хранителни вещества. Хапвайте предимно къпини и други сезонни плодове 2-3 дни и ще се почувствате приятно ... Още...
Целулитът е доста често срещан проблем при жените в последно време. Трябва обаче да знаете, че борбата с него ще изисква много търпение и жертви от ваша страна. Много често по телевизионни реклами сме виждали „революционни” или „магически” продукти премахващи целулита, към които се хвърляме като към спасителен пояс. Борбата ... Още...
Разберете кои здравословни храни са най-подходящите за летния период. Лятото е най-невероятният сезон на годината, през който изобилстват плодовете и зеленчуците. 1. Царевица - Нищо не е по-вкусно през лятото, както сладката прясна царевица. А знаете ли, че изобилства от антиоксиданти, които се явяват един вид естествени слънчеви очила, филтриращи вредните слънчеви лъчи? ... Още...
Всяка жена иска да се храни добре, да изглежда красива, и то без много усилия. И наистина, можете да имате всичко, ако се храните с подходящите за вашата красота храни. 1. Авокадо Авокадото е най-сигурният начин да имате здрава коса, кожа и нокти, тъй като съдържа мононенаситени мазнини. Тези "добри мазнини" ще ... Още...