Сигурно ви се е случвало поне веднъж да се подложите на някаква диета, която не само че изтощава организма ви и ви коства големи усилия да я завършите, ами и не получавате желания ефект. Много често диетолозите препоръчват да се допитваме до тях преди да предприемем каквито и да е ... Още...
диети
Както вече сте се убедили, диетолозите предлагат всякакви диети, повечето от които са доста трудни за изпълнение и с минимални резултати. По принцип повечето специалисти не препоръчват бързото отслабване, а ние ще ви предложим една уникална японска диета, с която да отслабнете 14 килограма и то само за 1 месец. ... Още...
Редовната употреба на зеленчуци е може би най-ефикасния начин да поддържате добра форма и да имате крепко здраве, но разбира се всеки зеленчук си има различни свойства и различен витаминен състав. В този материал ще ви представим 10-те най-полезни зеленчука, които със сигурно могат да намерят място на вашата трапеза: 1. ... Още...
Масовото затлъстяване е проблем, който е актуален за целия свят, като редица учени и диетолози ежедневно умуват как да се справят с тази "болест". Наднорменото тегло вече е доста болна тема, а очевидно не може непрестанно да се спазват диети, храните на пазара са предимно ГМО, хората живеят в стрес, ... Още...
Сигурно на много от вас се е случвало да се подлагат на тежки и изтощителни диети, които за момента дават резултат, но само след 1 или няколко седмица, отново натрупвате излишните килограми. Това е още по-досадно и изтощително от самите диети, но ние ще ви разкрием какви може да са ... Още...
Проблемите с наднормено тегло са сред най-често срещаните в съвременния свят, като малко или много всички хора искат да отслабнат. Напълняването се дължи на много фактори, като стрес, нездравословно хранене, ГМО продуки и още куп причини, а едва ли искате да се подлагате на тежки и мъчителни диети, които да ... Още...