Какво не знаете за хималайската сол?

Хималайската сол е изключително полезна за здравето ни, като именно това е причината, тя да бъде наричана бялото злато на съвременният свят. Вълшебната сол съдържа в себе си 84 химични елемента, кой от кой по-полезни. Част от състава й са калий, калции, сяра, магнезий, желязо. Натрият в хималайската сол е в ... Още...

Кафето е по-полезно отколкото си мислите!

Учени от Рурският университет откриха, че кофеинът ни прави по-щастливи. Условието за това, обаче е да бъде приет сутрин с кафето. Изследователите провеждат опити с близо 70 доброволци, които да изброят положителни думи и изрази, показващи се на екран пред тях. На една част от хората учените дават по две чаши ... Още...

Турбо диета за перфектния корем

Всяка жена малко или много иска да изглежда добре, да има хубаво тяло и най-вече плосък корем. За целта обаче, дамите трябва да се подлагат на изтощителни диети или да спортуват ежедневно, като ние ще ви представим един доста по-лесен и ефективен начин. Разбира се, това отново е диета, но ... Още...

Диета, която наистина действа!

Всеки от нас се е чудил защо няма вълшебна комбинация, при която да ядем и да отслабваме. Всеки казва не яж месо, не яж тестени изделия, не яж пържено, не яж много сладко, не яж това, не яж онова. Ако трябва да спазваме тези правила, то означава, че почти не ... Още...

Как да оптимизирате ефекта от диетите?

Сигурно ви се е случвало поне веднъж да се подложите на някаква диета, която не само че изтощава организма ви и ви коства големи усилия да я завършите, ами и не получавате желания ефект. Много често диетолозите препоръчват да се допитваме до тях преди да предприемем каквито и да е ... Още...

Влезте във форма с японска диета

Както вече сте се убедили, диетолозите предлагат всякакви диети, повечето от които са доста трудни за изпълнение и с минимални резултати. По принцип повечето специалисти не препоръчват бързото отслабване, а ние ще ви предложим една уникална японска диета, с която да отслабнете 14 килограма и то само за 1 месец. ... Още...