Отслабване без диета? Как?

Проблемите с наднормено тегло са сред най-често срещаните в съвременния свят, като малко или много всички хора искат да отслабнат. Напълняването се дължи на много фактори, като стрес, нездравословно хранене, ГМО продуки и още куп причини, а едва ли искате да се подлагате на тежки и мъчителни диети, които да ... Още...

Съвет за успешно начало на деня!

Сигурно вече сте се убедили, че както започне денят ви, така и ще бъде през целият ден. Именно за това е добре, да стартирате утрото по възможно най-добрият начин, но той естествено трябва да е здравословен и трябва да обърнете по-сериозно внимание на закуската. В последните години стана модерно да се ... Още...

Влез във форма!

Лято е, вълни, плаж, море и все хубави работи, които можем да изреждаме с часове. Сложи шарения бански и поръчай първия коктейл, за чието име се сетиш. Не се срамувай от тялото си, а бързо го стегни за да изглеждаш чудесно, докато морският бриз играе с косите ти. Наясно сме с факта, ... Още...

Цигарите-убиецът на здравето!

Цигарите не са направени само от сухи листа и хартия.Те съдържат близо 600 вида вещества за вкус,аромат и такива,които предизвикват пристрастяване.Цигарите съдържат наркотик,който стимулира мозъка.При редовните пушачи никотинът попада в кръвта и по този начин се създава зависимост. Химичните вещества съдържащи се в тютюна увреждат лигавицата на кръвоносните съдове и ... Още...

Борба с целулита

Целулитът е доста често срещан проблем при жените в последно време. Трябва обаче да знаете, че борбата с него ще изисква много търпение и жертви от ваша страна. Много често по телевизионни реклами сме виждали „революционни” или „магически” продукти премахващи целулита, към които се хвърляме като към спасителен пояс. Борбата ... Още...

Кафето и неговата сила

Кафето е една уникална напитка, на която милиони хора се отдават всеки ден. Не случайно това е най-търгуваната стока след петрола и всяка година, хората в световен мащаб консумират над 500 млрд. чаши кафе. За историята на кафето има много предположения, като се смята, че то произхожда от арабските страни ... Още...