Навсякъде по света дамите имат свои тайни и хитринки за поддържане на перфектен външен вид. Предлагаме ви 10 ценни и лесни трика за хубост от различните краища на планетата: 1. Премахване на тъмните кръгове под очите. Повечето представителки на нежния пол използват резенчета краставица за справяне с този проблем. В Испания обаче дамите ... Още...

В днешни дни животът се развива бурно – тичаме за работа, после към вкъщи, правим почти всичко на крак и дори храненето се превръща в състезание по поглъщане. Все не ни остава време за спорт, за разходки, за общуване с близките. Резултатът от този непрекъснат кръговрат често е натрупване на стрес ... Още...

Био храните стават все по-популярни в Европа. Макар и у нас първите био магазини да са вече факт, този тип продукти са все още непознати за повечето българи. Мнозина никога не са влизали в такъв маркет, а друга голяма част от нашенците смятат храните в тях за неизгодни. Ето защо ... Още...

Доста хора смятат, че мазнините в областта на корема се топят най-лесно, като правим по голям брой коремни преси всеки ден, но специалистите диетолози казват друго. Постигането на перфектна талия трябва да включва и изгарянето на т. нар. висцерални мастни натрупвания. А това най-лесно се случва с изграждането на по-добри ... Още...

Искате ли да вдъхнете нов живот на овехтелите мебели в дома ви? Предлагаме ви един лесен, евтин и креативен начин, по който не само да обновите предметите в интериора, но и да ги направите наистина уникални. Нарича се декупаж. Думата идва от френски и означава “изрязвам“, или казано с прости ... Още...

Една от най-често срещаните грешки в храненето на съвременния човек е приемането на прекалено много натрий. Препоръчителната дневна доза на този елемент е 2,3 мг., ала ако сте над 50 год., страдате от високо кръвно налягане, бъбречно заболяване, диабет или пък сте афроамериканец, не е добре да консумирате повече от ... Още...