През зимния сезон, когато времето е студено, имунната система е изложена на сериозен риск. Тя отслабва заради ниските температури и е непрекъснато атакувана от опасни вируси и бактерии. Тогава на помощ идват лековитите чайове – най-доброто средство срещу болестите. Ето защо решихме да ви представим чудодейните качества на едни от най-популярните билки.
1. Бъз. Чаят се прави от цветовете на растението. Прочут е с това, че има отхрачващо и антибактериално действие. Препоръчва се при настинка, грип, ангина, суха кашлица, хрема, както и при възпаления на пикочните пътища.
2. Бял равнец. Чаят от билката действа добре при световъртеж, гадене, главоболие, лекува и ангина, колики, запек. Също така се отразява благотворно при болезнена менструация, възпалени яйчници, миома.
3. Джинджифил. Ако сте нервни, боли ви стомаха, страдате от гадене, последвано от повръщане, си направете чай от джинджифил. Горещата напитка ще прогони неприятните усещания за кратко време. Лековитият чай помага и при настинка и грип.
4. Коприва. Чаят от нея се препоръчва при болки в гърлото, кашлица и бронхит. Също така прави чудеса при диария, стомашни неразположения, обилна менструация.
5. Лайка. Това е един от най-популярните чайове, заради отличния си вкус и приятния аромат. Действа добре при колит, гастрит, газове, настинка, грип. Има антимикробни свойства.
6. Мента. Друг изключително популярен чай. Перфектен е за студено и мрачно време. Помага също при газове, подут корем и при болки в синусите и мускулите.
7. Невен. Пази организма от грип, действа като болкоуспокояващо и се препоръчва при заболявания на сърдечно-съдовата система.
8. Плодови чайове. Те се приготвят от сушени плодове и гореща вода. Този от малини и/или круши помага при грип и понижава температурата. Чаят от дюли пък намалява кашлицата, а този от боровинки влияе благоприятно на очите и изчиства кръвта от токсини. За здрави кости пийте чай от черници.
9. Шипка. Още един популярен чай, изключително полезен през зимата. Той стимулира имунната система, действа добре при стрес и безпокойство.
