Как да влезем във форма за лятото

Как да влезем във форма за лятото е въпрос, който вълнува много от нас.Предполагам се досещате, че за да изглеждате добре през лятото трябва да положите усилия през останалото време. Посей днес, за да пожънеш утре! Старата поговорка и тук е в сила.В есенно зимния период голяма част от хората ... Още...

Диета, която наистина действа!

Всеки от нас се е чудил защо няма вълшебна комбинация, при която да ядем и да отслабваме. Всеки казва не яж месо, не яж тестени изделия, не яж пържено, не яж много сладко, не яж това, не яж онова. Ако трябва да спазваме тези правила, то означава, че почти не ... Още...

Влезте във форма само за 5 дена!

Искате да свалите няколко килца по възможно най-бързият начин, но нямате време за фитнеса, сутрешен джогинг и други сложни упражнения? Е, няма от какво да се притеснявате, тъй като за всеки проблем си има решение, а в случая ще ви предложим решение, което ще даде ефект само след 5 дена. Важно ... Още...

Подлагате се на диети, но без ефект?

Сигурно на много от вас се е случвало да се подлагат на тежки и изтощителни диети, които за момента дават резултат, но само след 1 или няколко седмица, отново натрупвате излишните килограми. Това е още по-досадно и изтощително от самите диети, но ние ще ви разкрием какви може да са ... Още...

Отслабване без диета? Как?

Проблемите с наднормено тегло са сред най-често срещаните в съвременния свят, като малко или много всички хора искат да отслабнат. Напълняването се дължи на много фактори, като стрес, нездравословно хранене, ГМО продуки и още куп причини, а едва ли искате да се подлагате на тежки и мъчителни диети, които да ... Още...

Как да отслабнете с 10 килограма за 6 дена?

Празниците отминаха и сега много хора (предимно дами) се чудят как да свалят натрупаните килца. Фигурата е нещо много важно в съвременният свят, в който модата е на висота и ако искате да изглеждате, а и да се чувствате добре е препоръчително да прочетете следващите редове. В този материал ще ви ... Още...