Сигурно сте чували, че има супер храни, които доставят на организма всичко необходимо, като полезни вещества и витамини. В повечето случаи, тези супер-храни са някакви екзотични плодове, като годжибери или пък бъфалобери, но истината е че можете да откриете такива храни и в магазина до вас. 1. Лещата е сред най-често ... Още...
Полезно
В един от предните материали ви запознахме с 5 билки, които са изключително полезни за стомаха, а също така и правилното функциониране на целият организъм. Тук сме подбрали още 5 от най-полезните билки, които можете да намерите лесно и да си ги приготвите също толкова лесно. 1. Глухарче. За децата, глухарчето ... Още...
Както може би вече сте се убедили, стомахът е един от най-чувствителните човешки органи, като много често хората стават жертва на киселини, подут стомах, тежест и други подобни неприятни симптоми. Това до голяма степен се дължи на храните, които ежедневно консумираме, като най-често причината за раздразнен стомах са подправките - ... Още...
Проблемите с кожата и по-точно с бръчките са една от най-обсъжданите теми, като редица дерматолози се опитват да открият причината за промяната на кожата с възрастта. Не е тайна, че борбата с бръчките за дамите е изключително важна и именно за това, те се подлагат на всякакви скъпо струващи пластични ... Още...
Редовната употреба на зеленчуци е може би най-ефикасния начин да поддържате добра форма и да имате крепко здраве, но разбира се всеки зеленчук си има различни свойства и различен витаминен състав. В този материал ще ви представим 10-те най-полезни зеленчука, които със сигурно могат да намерят място на вашата трапеза: 1. ... Още...
Масовото затлъстяване е проблем, който е актуален за целия свят, като редица учени и диетолози ежедневно умуват как да се справят с тази "болест". Наднорменото тегло вече е доста болна тема, а очевидно не може непрестанно да се спазват диети, храните на пазара са предимно ГМО, хората живеят в стрес, ... Още...