Защо трябва да се храним бавно

В днешни дни животът се развива бурно – тичаме за работа, после към вкъщи, правим почти всичко на крак и дори храненето се превръща в състезание по поглъщане. Все не ни остава време за спорт, за разходки, за общуване с близките. Резултатът от този непрекъснат кръговрат често е натрупване на стрес ... Още...