Какво е важно за правилното трениране при бойните спортове?

Важни ли са фитнес тренировките за бойците? Няма значение дали става на въпрос за бокс, карате или ММА, един от най-важните аспекти в подготовката е кондицията на тялото. Може да си на достатъчно добро ниво, само ако си в перфектна форма. Това е причината тези дисциплини да са обвързани със ... Още...