Как да отслабнете с 10 килограма за 6 дена?

Празниците отминаха и сега много хора (предимно дами) се чудят как да свалят натрупаните килца. Фигурата е нещо много важно в съвременният свят, в който модата е на висота и ако искате да изглеждате, а и да се чувствате добре е препоръчително да прочетете следващите редове. В този материал ще ви ... Още...

6-те най-чести причини за напълняване

Голяма част от хората смятат, че за да поддържат ниско тегло трябва да следват популярния принцип "яж по-малко, спортувай много". Но последните данни от редица изследвания в тази насока показват, че за наднорменото тегло са виновни много други странични фактори, освен липсата на сериозно физическо натоварване и количеството храна. Първият фактор, ... Още...