Според психолозите, различните цветове оказват различно влияние върху човешката психика. Очевидно, цветовете влияят и върху телесните килограми. Създадената „цветна диета“ се базира върху идеята за полезността на всеки цвят в различните природни продукти. Положителното действие на този режим се дължи на съдържащите се в състава на храните вещества и минерали. Именно ... Още...
диети
Здравословната диета е най – важната крачка от преминаването към здравословен начин на живот и хранене. Споменавайки думата „диета“ повечето хора си представят хранителни ограничения и гладуване. За да бъде здравословна, диетата трябва да осигурява всички необходими вещества на човешкото тяло. Здравословният хранителен режим приветства приема на разнообразна храна. Всеки един ... Още...
Когато се спомене думата „диета“, най – честите асоциации са отслабване, наднормено тегло и извайване на тялото. Непознаването на видовете диети не позволява на хората да изберат най – ефикасния и здравословен хранителен режим за себе си. Трябва да отбележим, че гладуването не е диета, която ще помогне за намаляне ... Още...
Отслабването може да настъпи поради породен здравословен проблем и против волята. Вторият начин за загуба на тегло е целенасочено следване на диета. Ако при първият вид отслабване е нужна незабавна консултация с доктор, то вторият вид трябва да бъде регулиран от самия човек. Целенасочената загуба на килограми трябва да следва принципа ... Още...
През изминалите години, диетите се превърнаха в изключително модерно средство за отслабване. Хиляди лечители и псевдодиетолози издадоха многотомни трудове с публикувани рецепти за бързо отслабване. Голяма част от хората се подведоха по модата на здравословното гладуване и ограничаване от храна, без да се замислят, дали се нуждаят от това. Диетата, която ... Още...
Съществува група от хора, които отричат напълно приема на продукти от животински произход. Така наречените „вегани“ вярват, че даровете на земята са способни да осигурят необходимото количество хранителни вещества на човешкия организъм. Нещата се усложняват, когато тези хора решат да се подложат на диета. Съществуващите хранителни режими не отговарят на техните ... Още...