За здравословното хранене се заговори в изминалите десетина година. Хиляди хора по цял свят започнаха да следват съветите на известни диетолози относно как да подобрим културата на хранене без да си навлечем здравословни проблеми. За съжаление, една част от последователите на здравословния начин на живот изпадат в крайности, които могат ... Още...
За Автора: Martin Kolev
Здравословното хранене се основава на идеята за балансиран прием на храни. Целта е организмът да бъде снабдяван с необходимото количество хранителни вещества и витамини. Когато се говори за храни, които са подходящи за режима на здравословно хранене се казва, че плодовете и зеленчуците държат първенството. Ще разгледаме няколко супер храни, ... Още...
През изминалите години, диетите се превърнаха в изключително модерно средство за отслабване. Хиляди лечители и псевдодиетолози издадоха многотомни трудове с публикувани рецепти за бързо отслабване. Голяма част от хората се подведоха по модата на здравословното гладуване и ограничаване от храна, без да се замислят, дали се нуждаят от това. Диетата, която ... Още...
Съществува група от хора, които отричат напълно приема на продукти от животински произход. Така наречените „вегани“ вярват, че даровете на земята са способни да осигурят необходимото количество хранителни вещества на човешкия организъм. Нещата се усложняват, когато тези хора решат да се подложат на диета. Съществуващите хранителни режими не отговарят на техните ... Още...
Зимата е най – неблагоприятният сезон за отслабване. Пресните плодове и зеленчуци са трудни за откриване, а организмът се стреми да натрупа колкото може повече телесни мазнини. Причината се крие във факта, че по време на минусовите температури, тялото се нуждае от повече топлина и енергия, за да се справи ... Още...
Miss Sixty – модната приказка на 2013-2014 година Ако си търсите нов и уникален начин, с който да разнообразите зимния си гардероб, значи сте на правилното място. Новата бляскава и стилна колекция на световната модна къща ще задоволи модния Ви глад и ще Ви покаже света на красотата под друг ъгъл. ... Още...